SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy białka

  • Nowotwory są jednym z największych wyzwań dla zdrowia publicznego na całym świecie i wciąż brakuje spójnej strategii mającej zwiększyć skuteczność standardowych terapii przeciwnowotworowych (chemioterapii, radioterapii, interwencji chirurgicznych). Przeczytaj koniecznie: Dieta ketogeniczna: rodzaje, jadłospis - przewodnik dla początkujących [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2021-06-05 09:22:04
  • Leksykon suplementacji: Tauryna

    Artykuł
    Suplementy

    Tauryna w świecie sportu wykorzystywana była głównie jako element uzupełniający kreatynę i jej suplementację podczas cyklu, mając za zadanie usprawniać jej wchłanianie przez organizm. Szybko jednak zorientowano się, że zabieg ten nie jest do końca potrzebny, a jej dodatek nie zwiększa efektywności suplementacji. Jednak jej właściwości z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2017-09-13 10:35:00
  • [...] leży prawda? Nie wszyscy potrafią się przyznać lekarzom do silnego nadużywania sterydów anaboliczno-androgennych czy narkotyków. Taki pacjent mówi, że „to się stało przez suplementy diety”. Kiedyś miałem cholesterol na poziomie 320 jednostek przez stosowanie winstrolu. I wiecie, co powiedziała lekarka? Że to pewnie przez dietę. Gdybym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2022-05-05 20:29:52
  • [...] zrównoważona. Problemem jest jej "niskobiałkowość" oraz niski poziom biodostępności spożywanego białka. Długoterminowe przestrzeganie jej może się wiązać z niedoborami żywieniowymi, które prędzej czy później doprowadzą do problemów zdrowotnych. A jeśli jeszcze do tego witarianie odrzucają suplementy, to będzie im bardzo ciężko te braki uzupełnić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2021-09-01 08:47:46
  • Pierwsze suplementy. Bialka.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, trenuje juz prawie pol roku. Stosuje diete od 2 miesiecy. I powoli widac efekty. Teraz czeka mnie pierwszy powazny zakup supli, ale generalnie chodzi mi o bialko. Bialko ktore wczesniej stosowalem, a zarazem pierwsze jakie kiedykolwiek mialem: http://www.sfd.pl/sklep/BioTech_USA_Nitro_Gold_Pro_Enzy_Fusion-opis31105.html Nie znam sie na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2014-10-30 13:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kolega poprosił mnie bym pomógł mu sprzedać suple z uwagi na przerwę wakacyjną. Tak więc do kupienia jest: - Real Pharm Creatine Monohydrate 500g data 2019 rok (cola-lemon) - 30zł - Real Pharm Real Whey 100 2000g (karmel) data 2019 rok - 85zł - Real Pharm Amino Rest 500g (truskawka-arbuz) data 2019 rok - 45zł - All Nutrition Bcaa Max [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2018-07-28 17:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym sprzedać suplementy, których nie będę już używać. Kupiłem za dużo i niepotrzebnie stoją. Daty są długie, więc nie ma obaw. Ceny mocno okazyjne. Wolałbym pozbyć się całości dla jednego klienta. W skład wchodzą: - AllNutrition Delicious Whey Protein 700g 30zł data 2021r. - Fitwhey Protein Concentrate 2000g 60zł 2020r. - AllNutrition [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2019-09-21 18:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania te suplementy które są widoczne na zdjęciu , sprzedaję ponieważ potrzebne mi są pieniądze , BCA nie było wgl ruszane jedynie zdjęte zabezpieczenie , wszystko było staranie chowane i dotykane . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7950737c409f4bc0a64a79262a315a0a.JPG [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2015-01-03 23:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy białka i suplementy diety można pić zmrożone

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka.trochę dziwny temat ale chciałbym się dowiedzieć czy można pić zmrożoną dawkę suplementów.stosuje ostatnio Fitness Authority Xtreme MassEffect i rozpuszczam go w wodzie a następnie przelewam do butelki, daje do lodówki aby trochę się schłodziło.czy przez to że schładzam tego gainera wszystkie składniki odżywcze przepadną czy nie? byłbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-07-30 22:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię wszystkiego rodzaju suplementy , które są ze sprawdzonego źródła i mają datę ważną. Kontakt:GG: 36349153 PW E-mail: [email protected]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2012-11-04 20:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obalamy mity dietetyczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na białko, ale to zapotrzebowanie może z łatwością być pokryte właściwym dobraniem składników pożywienia. Żaden uznany naukowiec nie dostarczył dowodu na to, że suplementy białka mogą w tych przypadkach być konieczne czy zalecane. Tłuszcze Mit: Wszystkie tłuszcze należy ograniczyć. Faktem jest, że generalnie jemy za dużo tłuszczów, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2009-04-25 10:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina, a białko...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] serwatkowe zmniejszyło ilość zjadanego pokarmu, a wyniki były zależne od ilości podanego białka serwatkowego - im więcej białka podano badanym, tym mniej zjedli. Wniosek: suplementy białka serwatkowego poprawiają kontrolę poziomu cukru we krwi i redukują apetyt a także mogą okazać się skutecznym suplementem odchudzającym. („American Journal [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2010-12-30 00:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martainn/Dziennik/Moje boje z żelastwem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i ta sama zasada. 5-6 tydzień to 5 powtórzeń i ta sama zasada. 7-8 tydzień. 5 powt maksymalnymi obciążeniami. Następnie 9-12 dni bez treningu i zobaczymy. Posiadane suplementy: Białka: Anabolic Protein Hi-tec 2,5kg Olimp X5 Protein 0,5 kg Twinlab Triple Whey Fuel 1,5 kg Węglowodany: Carbo Pur 1kg (50 g do mieszanki po treningu) Whey Mass [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 7598 Data: 2008-11-14 19:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta POMOC

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Mam tylko hantle w domu i dlatego zamierzam ćwiczyć w domu. Będę widział jakieś efekty ćwicząc tylko w domu? Nie zależy mi na szybkim spalaniu tłuszczu. Czy kupować jakieś suplementy, białka? Jestem totalnie ciemny w tematach diety i treningów, dlatego piszę prośbę do Was o pomoc, bo wolę się spytać kogoś doświadczonego. Jestem w stanie kupić [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2016-01-09 02:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 95kg / 189cm 4) staż treningowy: siłownia 3 lata sporty od dziecka 5) cel cyklu: Zrzucenie zbędnych kg, maksymalne obniżenie bf przed cyklem 6) stosowane już wcześniej suplementy:białka, kreatyny, aminokwasy, 7) stosowane wcześniej spalacze :Dorian Yates Black bombs 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych: Od 3 miesięcy czysty [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2015-12-06 00:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisaniu cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek - 22 lata 3) waga/wzrost - 70kg/176cm 4) staż treningowy - 2 lata 5) cel cyklu - znaczny wzrost siły przy niedużym wzroście masy 6) stosowane już wcześniej suplementy - białka, gainer'y 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - brak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2011-08-15 12:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] budowy ciała: 19,5% BF, mezomorfik 2) wiek: 21 lat 3) waga/wzrost: 80/177 4) staż treningowy: kilka lat z długimi przerwami 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: białka/gainery/mono 7) stosowane wcześniej spalacze: dyma burn 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko 9) ilość dni wolnych od kreatyny: ponad pół [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2014-03-06 23:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jakiej odzywki zacząć??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam pisze ponieważ chciałbym do swojej diety dołączyć suplementy odzywek bialkowych. Moje pytanie brzmi czy od tego typu odzywek wzrośnie moja waga...?? Bo tego bym chciał uniknąć... Od dwóch lat w miarę regularnie cwicze na siłowni ( urozmaicone treningi ale głownie się skupialem na zrzuceniu tłuszczu) udało mi się zrzucić ok 6 kg i ta wagę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2010-12-24 20:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluta,cla...itp.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] słowy chciałbym sie zapytać jaki produkt miałbym zażywać dla schudnięcia(pozbycia tkanki tłuszczowej),tak by nie stracić tkanki mięśniowej?? Jeszcze nigdy takich rzeczy(suplementy,białka itp.) nie brałem...z tych artykółuw, które przeczytałem stwierdziłem, że najlepiej będzie wziąć L-GLUTAMINĘ 4000 800mg(OLIMP)...dodając BIO-X CLA. Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2003-10-14 15:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łatwiej mi wypić kalorie niż zjeść

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 małe łyżeczki mleka w proszku....Nie wiem jak to wpłynie na moją masę, alę żyję nadzieją że dodoając extra kalorię powinno być ok...Jestem dosyć ostrożny z natury i żadne suplementy, białka, gainery nie przemawiają do mnie...wolałbym uniknąć.... JESLI MOZECIE SKOMENTOWAC TE WYPOCINY I COS MI PORADZIC, BARDZO MI ZALEZY NA POMOCY W DOBRANIU [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2007-01-16 00:35:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)